I nostri prossimi seminari

AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.

Master annuale in Programmazione dell’allenamento.
70.00 € – 90.00 €
Luogo: Milano Date: 13 ottobre 2019 Pianificare e programmare Forza e Ipertrofia. Questo seminario è da qualche anno un classico della formazione sull’allenamento. Nell’allenamento di Forza Ipertrofia serve CREARE UNA PROGRESSIONE nel tempo, avere uno sviluppo, costruire un percorso. La progressione dei carichi non deve essere, però, una pistola alla tempia che ti forza ad aumentare […]

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Master annuale in Programmazione dell’allenamento.