CERTIFICAZIONE ISTRUTTORI POWERLIFTING FIPL
La Certificazione Istruttori di Powerlifting ha validità di 12 mesi, prorogabile ripetendo la Certificazione (o singole giornate) oppure partecipando ad alcuni Seminari validi per il rinnovo. Puoi verificare lo stato della tua certificazione nell'Albo Istruttori
Il Blog di AIF
Consigli, aggiornamenti, tecnica e passione!
CREARE UNA PROGRESSIONE 2.0
Partendo dal concetto di progressione dei carichi, vediamo quali siano i modelli più efficaci in particolare ragionando sulla progressione Ciclica, Aciclica e Mista. Forza e Ipertrofia.
Pianificazione nel Bodybuilding NATURAL
Diamo spunti per comprendere come Periodizzare e Pianificare l’allenamento nel Natural Bodybuilding.
I nostri prossimi seminari
AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.
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DOCENTI FIPL
Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.
ALBO ISTRUTTORI FIPL
La Certificazione FIPL dura un anno. L’elenco degli istruttori: