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COME AUMENTARE IL PESO SUL BILANCERE

COME AUMENTARE IL PESO SUL BILANCERE   Di Ado Gruzza. Docente Master Accademia Italiana della Forza AIF. Vice Presidente Federazione Italiana Powerlifting FIPL. Tratto da Il metodo Distribuito. Edizioni Pure Power 2013 Dop che pubblicai (a due anni dall'uscita dal...

Calisthenics Ginnastica e Ipertrofia. Qualcosa c’è!

Analizzare il successo commerciale del Calisthenics attraverso la comprensione dell’effettiva valenza dei suoi metodi per lo sviluppo indiretto muscolare.

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Quello che NON dovete fare, per avere risultati.

Di Ado Gruzza. Presidente Accademia Italiana Forza. Vicepresidente Federazione Italiana Powerlifting. I nuovi appassionati: capire l'allenamento coi Pesi. Forza, Ipertrofia, Powerlifting. Quanta gente si allena con i pesi in Italia seriamente? Per 'seriamente' intendo...

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I nostri prossimi seminari

AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.

Da oggi è possibile pagare tramite PayPal, carta di credito o bonifico. Prenotare il proprio biglietto è facile: basta fare clic sull’evento e seguire la procedura per l’acquisto.

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