CERTIFICAZIONE ISTRUTTORI POWERLIFTING FIPL
La Certificazione Istruttori di Powerlifting ha validità di 12 mesi, prorogabile ripetendo la Certificazione (o singole giornate) oppure partecipando ad alcuni Seminari validi per il rinnovo. Puoi verificare lo stato della tua certificazione nell'Albo Istruttori
Il Blog di AIF
Consigli, aggiornamenti, tecnica e passione!
SQUAT isocinetico. Ovvero DISCESA E SALITA LENTA.
Lavoro ISOCINETICO sullo Squat. Una variante fondamentale per lo sviluppo di Forza e Ipertrofia.
L’EVOLUZIONE TECNICA NEL TEMPO
La tecnica ottimale è quella che ti permette di avere la massima performance possibile. Questa ha una evoluzione nel tempo che muta col mutare delle caratteristiche del soggetto.
I nostri prossimi seminari
AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.
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DOCENTI FIPL
Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.
ALBO ISTRUTTORI FIPL
La Certificazione FIPL dura un anno. L’elenco degli istruttori: