BIG HORN FOR BIG BENCH – bench specialist program

Di Hideki De Patto Coach presso Ironfit Monza, Barbarians Powerlifitng Milano, Tecnico AIF Laureato in Scienze Motorie     Oggi vi presenterò un programma per gli specialisti della Panca...

Cos’è il Powerlifting se non il giusto connubio di diverse Visioni?

A cura di Simone Sanasi. Tecnico AIF. Medaglia di Bronzo Campionati Europei Powerlifting 2016. DUE ESEMPI STORICI E DUE CONCEZIONI DEL MONDO DELLA FORZA   La scuola americana nello sviluppo...

SEDUTA STIMOLANTE – COSA SI INTENDE ESATTAMENTE?

Di Antonio Contenta. Vice Presidente Accademia Italiana Forza. Allenatore SS Lazio Powerlifting. Fondatore Barbell Academy Roma.   Nella maggior parte dei nostri articoli riguardanti la...

Il Blog di AIF

Consigli, aggiornamenti, tecnica e passione!

Deadlift, impara lo Stacco da Terra

Il primo percorso per Trainer per conoscere, imparare e guidare all’apprendimento del gesto tecnico dello Stacco da Terra. 10 anni di esperienza concentrati in un programma composto da oltre 30 video lezioni.

Powerlifting Shop

Lo shop numero uno in Italia per il powerlifting e il sollevamento pesi con i migliori prodotti SBD Apparel e SABO Power Sports in esclusiva.

Ginocchiera SBD

SABO Powerlift

Singlet SBD

Cintura SBD

DOCENTI FIPL

Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.

ALBO ISTRUTTORI FIPL

La Certificazione FIPL dura un anno. L’elenco degli istruttori: