PROGRAMMA PER POWERLIFTING E FORZA MILESTONE!

Giuseppe Gargiulo ci presenta il suo piano di allenamento ideale che utilizza con gli atleti che sta seguendo con ottimo successo nel Powerlifting e nell’allenamento della Forza in generale.

SALA FITNESS: come insegnare Squat, Panca e Stacco

Un tutorial per aiutare i Personal Trainer ad utilizzare le alzate del Powerlifting durante il lavoro di coaching con il cliente normale di sala.

Passare alla Multifrequenza

Proponiamo come passare da un modello monofrequenziale ad uno multi. Vantaggi, proposte pratiche e quali siano i punti di vista da considerare, nel mondo d’allenamento di oggi.

CERTIFICAZIONE ISTRUTTORI POWERLIFTING

Da oggi è ancora più facile iscriversi al corso istruttori powerlifting organizzato da fipl e aif. è possibile acquistare un biglietto unico oppure iscriversi a una giornata singola attraverso il nostro calendario

Certificazione Istruttori Powerlifting

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LE ISCRIZIONI APRIRANNO IN FUTURO

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Il Blog di AIF

Consigli, aggiornamenti, tecnica e passione!

Passare alla Multifrequenza

Proponiamo come passare da un modello monofrequenziale ad uno multi. Vantaggi, proposte pratiche e quali siano i punti di vista da considerare, nel mondo d’allenamento di oggi.

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Creare una progressione. I 4 pilastri.

Di Ado Gruzza. Vice Presidente Federazione Italiana Powerlifting. Presidente Accademia Italiana della Forza. Selezionatore Nazionale Italiana Powerlifting. CREARE UNA PROGRESSIONE Che, nell'allenamento della Forza e dell'ipertrofia occorra 'creare una progressione dei...

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Passare alla Multifrequenza

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I nostri prossimi seminari

AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.

Da oggi è possibile pagare tramite PayPal, carta di credito o bonifico. Prenotare il proprio biglietto è facile: basta fare clic sull’evento e seguire la procedura per l’acquisto.

26jan09:3018:00Sold Out!Corso Alta Formazione 2019VARIE CITTÀ

27jan09:3018:00Sold Out!Corso Alta Formazione 2019VARIE CITTÀ

09feb09:3018:00Sold Out!Corso Alta Formazione 2019VARIE CITTÀ

10feb09:3018:00Sold Out!Corso Alta Formazione 2019VARIE CITTÀ

 

Powerlifting Shop

Lo shop numero uno in Italia per il powerlifting e il sollevamento pesi con i migliori prodotti SBD Apparel e SABO Power Sports in esclusiva.

Ginocchiera SBD

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DOCENTI FIPL

Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.

ALBO ISTRUTTORI FIPL

La Certificazione FIPL dura un anno. L’elenco degli istruttori:

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