CERTIFICAZIONE ISTRUTTORI POWERLIFTING FIPL
La Certificazione Istruttori di Powerlifting ha validità di 12 mesi, prorogabile ripetendo la Certificazione (o singole giornate) oppure partecipando ad alcuni Seminari validi per il rinnovo. Puoi verificare lo stato della tua certificazione nell'Albo Istruttori
Il Blog di AIF
Consigli, aggiornamenti, tecnica e passione!
BARBELL SQUAT ROUTINE
Barbell Squat Routine Una programma per il Powerlifting e l'ipertrofia basato sulla dinamica del volume. Di Antonio Contenta. Vice Presidente Accademia Italiana Forza. Allenatore SS Lazio Powerlifting. Fondatore Barbell Academy Roma. BOOST METABOLICO. Riflettevo su...
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SCELTA DEGLI ESERCIZI. VARIANTI, COMPLEMENTARI, FONDAMENTALI
Fondamentali , varianti e complementari: IL TRANSFER di Gianluca Pisano. Docente Senior Accademia Italiana Forza Coach Genova Powerlifting Nella pianificazione dell'allenamento della FORZA bisogna innanzi tutto capire quali siano gli obiettivi del Mesociclo , del...
leggi tuttoI nostri prossimi seminari
AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.
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CAMPANIA POWERLIFTING TRAINING CAMP
50.00 € – 150.00 €SABATO 6 APRILE 2019 LOCATION: Be Fit – Via Provinciale 123 Nocera Sarno 84014 Nocera Inferiore Ore 13.00/18.00 IMPARIAMO A FARE LO SQUAT SABATO 20 APRILE 2019 LOCATION: Be Fit – Via Provinciale 123 Nocera Sarno 84014 Nocera Inferiore Ore 13.00/18.00 IMPARIAMO A FARE LA PANCA PIANA SABATO 4 MAGGIO 2019 LOCATION: Crossfit Syrentum – Corso Italia 182, Sant’Agnello (NA) […] -
PROGRAMMAZIONE E PRATICA ALLENAMENTO DELLA FORZA
95.00 €STAGE INTRODUTTIVO AL CORSO ISTRUTTORI POWERLIFTING FIPL LOCATION: Black Gate Officine Gym – via Tavolara, 3 La caletta – fraz. di Siniscola (NU) Sabato 18 Maggio, ore 14-18 Gianluca Pisano: Pianificazione allenamento: principiante, intermedio ed avanzato, fasi e obiettivi. Giuseppe Manca: Autoregolazione: come strutturare un macrociclo. Analisi programmazioni: sovraccarico progressivo, distribuito, autoregolazione. Logiche, Pregi , difetti, […]
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T-Shirt AIF Nera
15.00 €T-Shirt AIF “powerlifting Italia” La T-Shirt AIF è la t-shirt con il logo ufficiale AIF sul retro e una grafica sul fronte realizzata per chi ama e pratica il Powerlifting, come noi. Chi conosce questo sport sa che AIF da anni è sinonimo di preparazione, sperimentazione, agonismo e risultati. Distinguiti con la T-Shirt AIF. Perfetta […] -
Felpa AIF rossa con cappuccio e tasca
45.00 €Felpa AIF con cappuccio e tasca La Felpa AIF è l’hoodie con il logo ufficiale AIF realizzato per chi ama e pratica il Powerlifting, come noi. Chi conosce questo sport sa che AIF da anni è sinonimo di preparazione, sperimentazione, agonismo e risultati. Distinguiti con la felpa AIF con tasca e cappuccio. Perfetta da indossare […] -
Felpa AIF grigia con cappuccio e tasca
45.00 €Felpa AIF con cappuccio e tasca La Felpa AIF è l’hoodie con il logo ufficiale AIF realizzato per chi ama e pratica il Powerlifting, come noi. Chi conosce questo sport sa che AIF da anni è sinonimo di preparazione, sperimentazione, agonismo e risultati. Distinguiti con la felpa AIF con tasca e cappuccio. Perfetta da indossare […] -
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Il Metodo Distribuito – Libro
32.00 €27.00 €“Il Metodo Distribuito: il futuro dell’allenamento della forza e dell’ipertrofia funzionale” di Ado Gruzza Edizioni Pure Power Dalla prefazione del libro: “Il maestro Chen Jin Kai, fondatore della scuola cinese di pesistica, parafrasò tutta la loro metodologia attraverso la parabola delle quattro mura. L’allenamento della forza deve essere strutturato come un solido edificio: affinché i […]
Powerlifting Shop
Lo shop numero uno in Italia per il powerlifting e il sollevamento pesi con i migliori prodotti SBD Apparel e SABO Power Sports in esclusiva.
Ginocchiera SBD
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DOCENTI FIPL
Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.
ALBO ISTRUTTORI FIPL
La Certificazione FIPL dura un anno. L’elenco degli istruttori: