Creare una progressione. I 4 pilastri.

Di Ado Gruzza. Vice Presidente Federazione Italiana Powerlifting. Presidente Accademia Italiana della Forza. Selezionatore Nazionale Italiana Powerlifting. CREARE UNA PROGRESSIONE Che, nell'allenamento della Forza e dell'ipertrofia occorra 'creare una progressione dei...

Il Taper nel mio programma di Stacco da terra. Reverse Castle.

IL TAPER nel programma di Stacco più efficace che abbia mai scritto. Di Nicola Marini. Docente Accademia Italiana della Forza. Allenatore StrengthLab Padova. Osteopata. La conclusione del Reverse Castle. Trattiamo ora le ultime 3 settimane (dette TAPER) del programma...

MILANO POWERLIFTING SCHOOL @Reebok Crossfit Officine.

OFFICINE POWERLIFTING SCHOOL. Di Simone Carniel. Docente Accademia Italiana Forza. Recordman Italiano Powerlifting Lavora presso Reebok Officine Crossfit occupandosi primariamente dell'ambito Forza. Nota da Accademia Italiana della Forza. Simone Carniel  è uno degli...

Corso Istruttori Powerlifting FIPL

Scopri quale sarà il prossimo Corso Istruttori Powerlifting FIPL vicino a te.

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COME AUMENTARE IL PESO SUL BILANCERE

COME AUMENTARE IL PESO SUL BILANCERE   Di Ado Gruzza. Docente Master Accademia Italiana della Forza AIF. Vice Presidente Federazione Italiana Powerlifting FIPL. Tratto da Il metodo Distribuito. Edizioni Pure Power 2013 Dop che pubblicai (a due anni dall'uscita dal...

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OFFICINE POWERLIFTING SCHOOL. Di Simone Carniel. Docente Accademia Italiana Forza. Recordman Italiano Powerlifting Lavora presso Reebok Officine Crossfit occupandosi primariamente dell'ambito Forza. Nota da Accademia Italiana della Forza. Simone Carniel  è uno degli...

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COME AUMENTARE IL PESO SUL BILANCERE

COME AUMENTARE IL PESO SUL BILANCERE   Di Ado Gruzza. Docente Master Accademia Italiana della Forza AIF. Vice Presidente Federazione Italiana Powerlifting FIPL. Tratto da Il metodo Distribuito. Edizioni Pure Power 2013 Dop che pubblicai (a due anni dall'uscita dal...

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I nostri prossimi seminari

AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.

Da oggi è possibile pagare tramite PayPal, carta di credito o bonifico. Prenotare il proprio biglietto è facile: basta fare clic sull’evento e seguire la procedura per l’acquisto.

01dec13:0002(dec 2)18:00Training Camp e Master in ProgrammazionePERUGIA

 

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DOCENTI FIPL

Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.

ALBO ISTRUTTORI FIPL

La Certificazione FIPL dura un anno. Ecco l’elenco degli istruttori:

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