CERTIFICAZIONE ISTRUTTORI POWERLIFTING FIPL
La Certificazione Istruttori di Powerlifting ha validità di 12 mesi, prorogabile ripetendo la Certificazione (o singole giornate) oppure partecipando ad alcuni Seminari validi per il rinnovo. Puoi verificare lo stato della tua certificazione nell'Albo Istruttori
Il Blog di AIF
Consigli, aggiornamenti, tecnica e passione!
Training Talk con Emanuele Caratelli
Di Ado Gruzza, con Emanuele Caratelli. In questo primo episodio di Training Talk vi proponiamo una chiacchierata con Emanuele Caratelli. Parlare di Powerilfting e allenamento della Forza con lui è sempre un piacere, solo che il tempo libero ci ha fregato ad entrabi e...
PANCA PIANA – Ripetizioni possibili/ideali e ritmo dell’alzata
Di Antonio Contenta Docente Master Accademia Italiana Forza. Allenatore SS Lazio Powerlifting 1900. Presidente Barbell Academy Roma. IPF Coach Level II. Arbitro Nazionale Federazione Italiana Powerlifting. Lo scopo di questo articolo non è quello di dare...
I nostri prossimi seminari
AIF organizza corsi e seminari in tutta Italia su powerlifting, preparazione atletica e natural bodybuilding, forma istruttori e trainer con la certificazione ufficiale FIPL.
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Seminario sullo Squat. Teoria e pratica.
50.00 €Luogo: Complesso Sportivo, Via Delle Scienze 100, Udine Date: Domenica 5 aprile Dalle 8.30 alle 12.30 Con Nicola Marini. -
Powerlifting Week End \ Camp Palermo
Luogo: A.S.D Palestra Popolare Palermo. Via San Basilio 17, Palermo. Date: Sabato 16 maggio e Domenica 17 maggio Programma Sabato 16 Programmazione annuale Basic, Intermedia e Avanzata. Metodologia e tecniche di pianificazione e allenamento Forza e Ipertrofia. Domenica 17 Applicazione pratica Squat, Panca piana, Stacco da terra. Tecnica di apprendimento ed efficienza sui carichi massimali. -
OPEN DAY CAF.
0.00 €Luogo: —Milano Date: 7 Marzo Programma Incontro gratuito a Milano tra tutti i diplomati del Corso di Alta Formazione. Facciamo un allenamento assieme confrontandoci su programmazione, pianificazione e allenamento.
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T-Shirt Powerlifting Italia Nera
15.00 €T-Shirt AIF “powerlifting Italia” La T-Shirt AIF è la t-shirt con il logo ufficiale AIF sul retro e una grafica sul fronte realizzata per chi ama e pratica il Powerlifting, come noi. Chi conosce questo sport sa che AIF da anni è sinonimo di preparazione, sperimentazione, agonismo e risultati. Distinguiti con la T-Shirt AIF. Perfetta […] -
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Il Metodo Distribuito – Libro
32.00 €27.00 €“Il Metodo Distribuito: il futuro dell’allenamento della forza e dell’ipertrofia funzionale” di Ado Gruzza Edizioni Pure Power Dalla prefazione del libro: “Il maestro Chen Jin Kai, fondatore della scuola cinese di pesistica, parafrasò tutta la loro metodologia attraverso la parabola delle quattro mura. L’allenamento della forza deve essere strutturato come un solido edificio: affinché i […] -
Felpa AIF rossa con cappuccio e tasca
45.00 €Felpa AIF con cappuccio e tasca La Felpa AIF è l’hoodie con il logo ufficiale AIF realizzato per chi ama e pratica il Powerlifting, come noi. Chi conosce questo sport sa che AIF da anni è sinonimo di preparazione, sperimentazione, agonismo e risultati. Distinguiti con la felpa AIF con tasca e cappuccio. Perfetta da indossare […] -
T-Shirt AIF Blu
15.00 €T-Shirt AIF “powerlifting Italia” La T-Shirt AIF è la t-shirt con il logo ufficiale AIF sul retro e una grafica sul fronte realizzata per chi ama e pratica il Powerlifting, come noi. Chi conosce questo sport sa che AIF da anni è sinonimo di preparazione, sperimentazione, agonismo e risultati. Distinguiti con la T-Shirt AIF. Perfetta […]
Powerlifting Shop
Lo shop numero uno in Italia per il powerlifting e il sollevamento pesi con i migliori prodotti SBD Apparel e SABO Power Sports in esclusiva.
Ginocchiera SBD
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DOCENTI FIPL
Preparazione. Sperimentazione. Agonismo.
ALBO ISTRUTTORI FIPL
La Certificazione FIPL dura un anno. L’elenco degli istruttori: