LA PANCA PIANA + EQUIPPED PL

DOPPIO APPUNTAMENTO   L’iscrizione può essere effettuata ad entrambe le giornate o ad una di essere singolarmente.   RELATORI: Amerigo BRUNETTI, Antonio CONTENTA, Ado GRUZZA QUANDO: Sabato 6 Dicembre e Domenica 7 Dicembre DOVE: Palestra Brunazzi, via Caduti delle...

DAL POWERLIFTING ALL’ESSENZA DELLA FORZA

PROGRAMMA DEL SEMINARIO: Pianificazione del macrociclo: come organizzare il mio allenamento nei mesi. Pianificazione nel microciclo: come organizzare il mio allenamento nella settimana. Metodologia: quali combinazioni di carichi, serie e ripetizioni, si sono...
II CONVEGNO NAZIONALE DELLA FORZA

II CONVEGNO NAZIONALE DELLA FORZA

Un’occasione unica e imperdibile per tutti gli atleti della forza. Un evento che riunisce alcuni dei più importanti attori del panorama degli sport e dell’allenamento della forza a livello mondiale.   PROGRAMMA:   Sabato 04 ottobre 08:00 Registrazioni 09:00...
WELCOME TO THE POWERLIFTS

WELCOME TO THE POWERLIFTS

© 2014: foto by Luca Anzalone Photography – grafica by Valerio Treviso Clicca sull’immagine per scaricare la locandina in formato Pdf   RELATORI: Gianluca PISANO e Alessio FERLITO QUANDO: Domenica 8 Giugno 2014 DOVE: OVADA (AL) – Centro VITAL CLUB – Strada...
CONVEGNO NAZIONALE DELLA FORZA

CONVEGNO NAZIONALE DELLA FORZA

Accademia Italiana della Forza e StrongFirst Italy presentano un evento unico nel suo genere! BORIS SHEYKO – MARK REIFKIND – MIKE TUSHCHERER ADO GRUZZA – ANTONIO PAOLI – FABIO ZONIN – FEDERICO FONTANA GIANLUCA PISANO I migliori Tecnici FIPL e StrongFirst Clicca...
JOINT MOBILITY FOR POWERLIFTERS

JOINT MOBILITY FOR POWERLIFTERS

EVENTO ESCLUSIVO AIF “JOINT MOBILITY FOR POWERLIFTERS” Seminario a cura del Dott. Daniele BAIOLETTI Domenica 06 OTTOBRE 2013 Reebok CrossFit Bicocca Milano – Via Talete n°9, Milano Clicca sull’immagine per scaricare la locandina in alta risoluzione...
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