da Giuseppe | Gen 20, 2021 | Articoli |
Di Hideki De Patto Coach presso Ironfit Monza, Barbarians Powerlifitng Milano, Tecnico AIF Laureato in Scienze Motorie Oggi vi presenterò un programma per gli specialisti della Panca piana che è sostanzialmente un’applicazione del metodo Big Horn... 
da Giuseppe | Gen 6, 2021 | Articoli |
A cura di Simone Sanasi. Tecnico AIF. Medaglia di Bronzo Campionati Europei Powerlifting 2016. DUE ESEMPI STORICI E DUE CONCEZIONI DEL MONDO DELLA FORZA La scuola americana nello sviluppo delle metodiche di strenght conditioning è stata sicuramente influenzata... 
da Giuseppe | Nov 9, 2020 | Articoli |
di Stefano Tintori. Elite Strength Trainer AIF Diplomato Corso Alta Formazione 2018 Coach Bergamo Powerlifting. Forza massimale, forza esplosiva e “trasformazione” In qualsiasi sport al giorno d’oggi essere più rapidi, più forti e... 
da Giuseppe | Giu 17, 2020 | Articoli |
di Stefano Tintori. Elite Strength Trainer AIF Diplomato Corso Alta Formazione 2018 Coach Bergamo Powerlifting. Lo stacco da terra è una delle armi più efficaci da utilizzare durante la preparazione atletica di qualsiasi sportivo. Il transfer sul gesto atletico... 
da Giuseppe | Mar 14, 2020 | Articoli |
Di Mauro Camilleri AIF elite strenght trainer Diplomato corso alta formazione 2018 Laureando in scienze della nutrizione Personal trainer Fit Express Torino Coach Silverback Torino Ad oggi, molti frequentatori delle palestre che si avvicinano allo stacco da... 