CORE TRAINING. Il grande equivoco?

CORE TRAINING. Il grande equivoco?

PARLIAMO DI CORE TRAINING Di Nicola Marini. Docente Senior Accademia Italiana Forza. Responsabile Strength Lab Padova. Diplomando in Osteopatia. Nel 2019 quasi tutti sanno che è importante allenare il core: alcuni sanno anche perchè, ma quasi nessuno sa come farlo in...
NASCE UN PROBLEMA DI DIAGNOSTICA: LO SQUAT

NASCE UN PROBLEMA DI DIAGNOSTICA: LO SQUAT

NASCE UN PROBLEMA DI DIAGNOSTICA:  LO SQUAT Di Mauro Camilleri, Elite Strength Trainer AIF Diplomato Corso Alta Formazione 2018 Dopo anni di esperienza nella classica sala pesi, di studi approfonditi  e di frequentazione costante  di percorsi formativi, giungo alla...
MOBILITA’ nel POWERLIFTING, perchè no?

MOBILITA’ nel POWERLIFTING, perchè no?

Mobilità nell’allenamento della FORZA. di Nicola Marini. Docente Accademia Italiana della Forza. Allenatore Vikings Veneto Powerlifting. Studente in Osteopatia. Un po’ come sempre accade quando il mondo virtuale non è mediato da una analisi critica a...
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