Master annuale in Programmazione dell’allenamento.
70.00 € – 90.00 €
Luogo: PALA FIPL Via Mamoli, CENTRO SPORTIVO DI SAN ZENONE AL LAMBRO (MI), Data: 13 ottobre 2019 Pianificare e programmare Forza e Ipertrofia. Questo seminario è da qualche anno un classico della formazione sull’allenamento. Nell’allenamento di Forza Ipertrofia serve CREARE UNA PROGRESSIONE nel tempo, avere uno sviluppo, costruire un percorso. La progressione dei carichi non deve essere, … Leggi tutto Master annuale in Programmazione dell’allenamento.
