da Francesco Pelizza | Feb 4, 2013 | Articoli, Nutrition |
a cura del Dott. Francesco Pelizza Acido e alcalino, sono 2 lati di una medaglia importantissima, ma troppo incompresa, troppo mal interpretata. Si legge tantissima documentazione scientifica e non solo, la collimazione dei dati, spesso non giustifica qualsiasi...
da Joaquin Lopez | Nov 19, 2012 | Articoli, Nutrition |
a cura del Dott. Joaquin Lopez Come premessa vorrei fare una distinzione essenziale che occorre operare tra chi va in palestra tre volte alla settimana per tenersi in forma e magari è in sovrappeso, e chi invece ha un obiettivo agonistico o segue...
da Andrea Biasci | Nov 12, 2012 | Articoli, Nutrition |
A cura del Dott Andrea Biasci Nella prima parte dell’articolo il Dott. Andrea Biasci ha affrontato il tema del ruolo essenziale dei carboidrati nell’alimentazione quotidiana: in questa seconda parte analizzerà il rapporto tra carboidrati ed aumento della...
da Andrea Biasci | Nov 5, 2012 | Articoli, Nutrition |
A cura del Dott Andrea Biasci Quand’ero piccolo avevamo la casa al mare, d’inverno i topi, quando non trovavano niente in giardino, si mangiavano l’isolante del tetto. Qualcuno lo trovavamo morto avvelenato, altri incredibilmente sopravvivevano....
da Francesco Pelizza | Ott 31, 2012 | Articoli, Nutrition |
del Dott. Francesco Pelizza Pensate ad un periodo nello spazio tempo dove tutto era buio, privo di consistenza, e nulla poteva esistere, nemmeno la fantasia! Alla nascita dell’universo, da un momento di quiete e nulla assoluto, all’infuori di un...
da Joaquin Lopez | Ott 29, 2012 | Articoli, Nutrition |
del Dott. Joaquin Lopez Dopo aver descritto, nella prima parte di questo articolo, alcune linee guida sul tema dell’alimentazione, in questa seconda parte l’autore presentata una road map di un regime alimentare su misura basato su quegli...
da Joaquin Lopez | Ott 25, 2012 | Articoli, Nutrition |
del Dott. Joaquin Lopez La mole di informazioni che oggi abbiamo a disposizione sull’argomento nutrizione è veramente impressionante. Chiunque di noi si sia interessato all’argomento si è reso conto immediatamente che le diete ormai non si contano più, gli...
da Francesco Pelizza | Apr 12, 2012 | Articoli, Nutrition |
a cura del Dott. Francesco Pelizza Funzioni alimentari Nel passare ora all’approccio pratico di quanto espresso nella prima parte – link qui, ci tengo ad anticipare quanto spesso le frequenti “super considerazioni” che si hanno...
da Francesco Pelizza | Feb 16, 2012 | Articoli, Nutrition |
a cura del Dott. Francesco Pelizza Requirement Energetic Metabolism: l’alimentazione secondo il Dott. Francesco Pelizza. Sono 4 gli aspetti fondamentali quando si prende in considerazione il ‘come alimentarsi’ ovvero SALUTE, BENESSERE, SPECIALITA’ e PERFORMANCE che il...
