da Federico Fontana | Dic 13, 2013 | Articoli, Training |
a cura del Dott. Federico Fontana Questo articolo, primo di una breve serie, vuole essere la premessa a quanto illustrerò nelle mie lezioni al 2° Corso Avanzato FIPL per Istruttori di Powerlifting – tutti i dettagli a fondo pagina; una “vetrina” sulle recenti...
da Federico Fontana | Ago 21, 2013 | Articoli, Training |
a cura del Dott. Federico Fontana Illustrazione ©2012 by Ayano Imai “Questo è quel pergolato e questa è quell’uva che la volpe della favola giudicò poco matura perché stava troppo in alto. Fate un salto, fatene un altro. Se non ci arrivate riprovate domattina, vedrete...
da Federico Fontana | Apr 15, 2013 | Articoli, Training |
a cura di Teo Kirksman traduzione a cura di Federico Fontana “La teoria è semplice e chiara; e molte delle cose che facciamo in allenamento, sono basate su logica e teoria, passando per la scienza nel momento dell’analisi” – Teo Kirksman ...
da Federico Fontana | Nov 16, 2012 | Articoli, Human Science |
A cura del Dott. Federico Fontana “Philosophiae Naturalis Principia Mathematica” Isaac Newton – 1687 “VIS INSITA” o forza innata della materia, è “il potere di resistere attraverso il quale ogni corpo, in qualunque condizione si trovi, si sforza di...
da Federico Fontana | Mag 10, 2012 | Articoli, Training |
a cura del Dott. Federico Fontana Da un anno a questa parte, ho la fortuna e l’opportunità di lavorare per una società di Rugby. Mi occupo di seguire circa 90 atleti nella preparazione coi sovraccarichi; o meglio, nella preparazione coi movimenti della...
