da Giuseppe | Mar 31, 2021 | Articoli |
Di Nicola Marini Docente Master Accademia Italiana Forza Osteopata Coach e responsabile della StrengthLab Padova Inizierei cercando di rispondere a questa domanda: “Cos’è uno sticking point e perchè è utile parlarne?” Come tutti...
da Giuseppe | Feb 17, 2021 | Articoli |
CASO STUDIO: Lucrezia Sonzini 1° Classificata Mondiali WNBF Los Angeles 2018 (Cat. Figure) Assoluto Pro Figure WNBF Los Angeles 2018 L’obiettivo è stato quello di sfruttare al massimo questo periodo di OFF SEASON per far esplodere tutto il potenziale di...
da Giuseppe | Feb 10, 2021 | Articoli |
di Stefano Tintori. Elite Strength Trainer AIF Diplomato Corso Alta Formazione 2018 Coach Bergamo Powerlifting. La panca piana è uno dei più celebri esercizi praticabili con un bilanciere, difficile trovare qualcuno che non sappia cosa sia: dallo sportivo più...
da Giuseppe | Feb 3, 2021 | Articoli |
Di Giuseppe Gargiulo. Tecnico Accademia Italiana Forza dal 2018. Studente di ingegneria Aerospaziale. Allenatore presso Barbarian’s Parma e Sorrento. Come già ampiamente detto in questa e in altre sedi, la periodizzazione dell’allenamento della...
da Giuseppe | Gen 27, 2021 | Articoli |
Di Simone Carniel. Docente Accademia Italiana Forza. Recordman Italiano Powerlifting Lavora presso Reebok Officine Crossfit occupandosi primariamente dell’ambito Forza. Crossfitter BUONGIORNO! Lavoro da anni come Trainer a Milano in uno dei più...
